علیرضا ابرقوئی

افتخارات

🥇قهرمان کشور
🥇champion of tehran bodybuilding
🥇classical physics champion
🏆 ارائه برنامه تمرینی و غذایی✖️

قهرمان کشور

champion of tehran bodybuilding

classical physics champion

برنامه تمرینی

تمرین کششی

تمرین کاردیو

وزنه برداری

تمرین با علیرضا

جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن میتونید پیام بدید